Skupinové lekce Pilatesu a vinyasa flow jógy pro dospělé i dospívající a ve studiu nabízím individuální lekce pro 1 až 2 klienty na Pilates strojích, které sestavuji na míru pro každého klienta podle jeho momentálních potřeb.
Jako health coach provádím klienta na jeho cestě ke zdraví, štěstí a naplno prožitému životu, čehož mu pomáhám dosáhnout pomocí změn v životním stylu a výživě. Poskytuji mu podporu, doporučení, povzbuzení a inspiraci na základě jeho aktuálních potřeb.
Jako health coach provádím klienta na jeho cestě ke zdraví, štěstí a naplno prožitému životu, čehož mu pomáhám dosáhnout pomocí změn v životním stylu a výživě. Poskytuji mu podporu, doporučení, povzbuzení a inspiraci na základě jeho aktuálních potřeb.
