Kondiční cvičení
Kocouří cviky – Cvičení O-A metodou® – Cvičení pro správnou chůzi
O-A metoda® je zdravotní cvičení české provenience. Důrazem na uvolněnost při pohybu a jeho kvalitu se liší oproti těm směrům, které se zaměřují hlavně na posílení svalstva, stabilizaci tzv. středu těla a kondici bez toho, aby se nejprve zajistilo, že pohyb …
ZHONG YUAN QIGONG
Výuka tradičního čínského cvičení čchi-kung (Zhong Yuan Qigong) – umění práce s energií, tělem a myslí. Čchi-kung (qigong) je dnes součástí tradiční čínské medicíny, ale kromě výrazných zdravotních aspektů jde také o cestu seberozvoje a poznání sebe sama. ...
TRIO Malý háj
Přinášíme koncept rodinného prostředí a zázemí, kde si budete moci vychutnat skvělou kávu a kvalitní občerstvení, zacvičit si v pohybovém studiu nebo potěšit dítka hracím koutkem či zábavným kroužkem. Kavárna – dopřejte si kvalitní kávu, dobré víno, ...
ZAVŘENO (Otevírá v 14:00)
Fit-point
Cílem našeho studia je vytvořit klientům přátelskou atmosféru v příjemném prostředí, kde se dá fyzicky vybít, ale i psychicky odpočinout. Nabízíme TRX, Hatha jógu, kruhový funkční trénink, Pole dance, Power jógu, Pilates, Bosu, Flowin, Insanity, PortDeBras, …
Studio-M
Zaměřujeme se především na posilovací a rehabilitační formy cvičení. Nabízíme kurzy cvičení zdravá záda s využitím vývojové kineziologie, DNS, bodystyling, balanční plochy, kruhový trénink. Kromě skupinových lekcí nabízíme i individuální lekce. Pořádáme …
Pilates Studio a STOTT PILATES® školicí centrum
Studio je jediné školicí STOTT PILATES® centrum v ČR a nabízí kromě kurzů a workshopů pro instruktory lekce pro veřejnost, jak skupinové, tak individuální. Studio je vybaveno nejkvalitnějšími Pilates stroji vyrobené v Kanadě a všichni instruktoři jsou STOTT …
Sauna Hadovka
Celoročně otevřená cedrová sauna, saunování dětí, masáže, infrakabina. V sále probíhá balet pro děti, cvičení pro zdravá záda, cvičení proti inkontinenci a další aktivity. Možnost soukromého pronájmu sauny, infrakabiny i zrcadlového sálu. Nabízíme různé druhy …
ZAVŘENO (Otevírá v Po 16:00)
Balanced – PharmDr. Jana Spurná
Skupinové lekce Pilatesu a vinyasa flow jógy pro dospělé i dospívající a ve studiu nabízím individuální lekce pro 1 až 2 klienty na Pilates strojích, které sestavuji na míru pro každého klienta podle jeho momentálních potřeb. Jako health coach provádím ...
ZAVŘENO (Otevírá v Po 08:00)
Petra Levá
Individuální konzultace – v soukromí a do hloubky se budeme věnovat vašim tématům, spojeným s pánevním dnem. Individuální kurzy – zaměříme se na vaše témata a naučíte se celistvý přístup k práci s pánevním dnem v rovině tělesné, emoční a ...
Mega Fitness
Fitko s plně vybavenou posilovnou – 34 posilovacích stanovišť, jednoručky od 1 kg do 55 kg, aerobní stroje značek Technogym a Johnson (cyklotrenažery, běžící pás, steppery, rotopedy, crossový trenažer), rehabilitační pomůcky (vodní balanční válce Aquahit, ...
OTEVŘENO (Zavírá v 17:00)
DŮM JÓGY
V Domě jógy Vám poradíme, jak začít s jógou a hot jógou. K dispozici jsou profesionální lektoři jógy, kteří se Vám budou plně věnovat. Jóga uvolní svaly, ale i mysl a ducha a dodá Vám pozitivní pohled na svět. K dispozici Vám budou protiskluzné podložky, deky …
Iveta Altmannová – ID SERVIS
Zajišťujeme ostrahu objektů, recepční a reklamní služby, úklidový servis a údržbu zeleně. Správa a údržba nemovitostí. Dále nabízíme zásobování kancelářskými potřebami, dodávku sanitárního zařízení a hygienických potřeb. Sportovní příprava a poradenství pro …
RELAX LA FABRIQUE
Sportovně relaxační centrum – fitness, squash, squashová školička pro děti 6 až 16 let, wallyball, ping pong, badminton, sportovní a rekondiční masáže, solárium, sauna, whirlpool, parní lázeň, kosmetika. V hale před squashovými hřišti si můžete posedět v …
OTEVŘENO (Zavírá v 22:00)
Mgr. Radim Štryncl – Free Time Activities
Volnočasové aktivity dětí, mládeže a dospělých: turistický kroužek pro holky a kluky od 6 do 15 let, kroužek Kuchaříci, pravidelně předcvičuji P-class, kruhový trénink a kickbox aerobic, letní tábory a další volnočasové aktivity pro děti různých ...
Michaela Sklářová – Živý čchi-kung
Živý čchi-kung, škola přírodní léčby je jediný certifikovaný studijní program MŠMT tohoto druhu v České republice. Tento komplexní vzdělávací systém propojuje moderní způsoby života českých lidí, jejich mentalitu a potřeby s poznatky tradičních východních ...
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
FANatic dámské studio
Fitness centrum se svými instruktorkami se snaží o nabídku těch nejlepších služeb pro ženy. Ženy zde najdou téměř nepřetržitý rozvrh aerobních hodin různé náročnosti a dámskou posilovnu. V nabídce máme power jogu, pilates, aerobic, jumping, Latino dance, ...
ZAVŘENO (Otevírá v 15:30)
fitPULS s.r.o. - sportovní centrum Březiněves
Provozujeme posilovnu, spinning, aerobik, jógu, pilatess, fit bar, alpinning, bosu, zumbu, piloxing, fitball, satria, kurz redukce a formování postavy. Dále posilovna, dětské aktivity, stolní tenis, masáže, judo, karate. K dispozici je také osobní trenér.
ZAVŘENO (Otevírá v 16:00)
Bugi FIT – FITKO pouze pro ŽENY – Simona Hanáková
Fitcentrum pouze pro ženy v příjemném rodinném prostředí. Nabízíme pro všechny generace pilates, kalanetiku, power jogu, bodystyling, p-class, břišní pekáč Hanky Kynychové, zdravá záda a zdravotní cvičení pro seniory. Naše motto: Nekupujte si nové tepláky, u …
ZAVŘENO (Otevírá v Po 15:30)
Lenka Kniha Bartůňková
Choreografka, tanečnice, lektorka nabízí workshopy, pravidelné lekce a choreografickou spolupráci se soubory a kulturními organizacemi. FARO moving space – spolek se zaměřuje především na umělecký obor tanec, ale i na divadlo, hudbu a visual art. Klade si …
Studio Arha
Prostor studia Arha slouží ke znovunabytí rovnováhy a energie k tomu, abyste mohli být dobře sami sebou. Nabídka cvičení jógy, taichi, sunda, kurzy cvičení a hudební kurzy pro děti. Rozvoj a kultivace osobnosti.
Bohemia Dance
Taneční klub patří v rámci ČR mezi taneční kluby s nejširší členskou základnou. Tančí zde stovky tanečníků ve věku od 5 do 99 let. Taneční kurzy pro všechny dětské věkové kategorie. Malí i starší začátečníci se naučí základům latinskoamerických a standardních …
OTEVŘENO (Zavírá v 19:00)
Rodinné centrum Čtyřlístek – plavání kojenců a batolat
Plavání kojenců, batolat a dětí předškolního věku, aktivity pro dospělé jako aquaerobic, aquaerobic pro těhotné, fitness cvičení, jóga pro děti, veselá angličtina, hudebně-pohybový kroužek, výtvarné dílničky, Montessori klub a další. Z široké nabídky našich …
Fitness 1807
Klidné fitness centrum – klimatizovaná, profesionálně vybavená posilovna s kapacitou 20 osob v příjemném prostředí zrekonstruované chodovské sokolovny na Praze 11. K dispozici je letní zahrádka. Najdete tu nezbytné hrazdy, jednoručky, velké činky a celou …
ZAVŘENO (Otevírá v 15:00)
SK Aritma Praha
Sportovní klub. Najdete nás v klidném prostředí Prahy 6 – Vokovicích. Kromě širokého sportovního vyžití po celý rok (atletika, tenis, basketbal, fotbal, volejbal, cvičení seniorů, cvičení pro rodiče s dětmi, cvičení žen) zde můžete trávit čas i jinými ...
Pilates & Flow
Pilates na podložkách a strojích. Vše v malých privátních skupinkách. Cvičíme Matwork a Reformer.
Chyby v pohybu Vás vyjdou draho
Cvičení O-A metodou® propojuje nápravu vadného držení těla s nácvikem správné chůze. Naučíme Vás kotníkové chůzi, která chrání před bolestmi kloubů a zad, zvláště bolestmi krční a bederní páteře a bolestmi kolen a kyčlí, a odnaučíme Vás kyčelní ...
Při správné chůzi netrpí kyčle ani kolena
Cvičení O-A metodou® uleví páteři, kyčlím i kolenům a dá Vám do pořádku chůzi i držení těla.
RELAXAČNĚ REGENERAČNÍ CENTRUM TŘEBEŠÍN PRAHA
V našem nově otevřeném centru najdete vše co potřebujete k relaxaci, regeneraci, odpočinku či jen nabrání síly po namáhavém dni v práci a zjistíte, že ceny jsou nejvýhodnější v Praze. Naše procedůry: Kryo-lipolýza - bezbolestná liposukce ...
ZAVŘENO (Otevírá v Po 08:00)
DOMYNO Sportovní akademie
Tréninková Akademie svým programem rozvíjí mladé sportovce všech věkových kategorií a sportovních odvětví. K dispozici jsou čtyři tenisové profesionálně udržované antukové kurty z čehož dva jsou po setmění osvětlené, též beachvolejbal, H.E.A.T. PROGRAM, ...
OTEVŘENO (Zavírá v 22:00)
Fyzioland
Špičkově vybavené soukromé zdravotnické zařízení působící v moderních a inspirativních prostorách. Ergoterapie pro děti používá hru s využitím velkého množství hraček a pomůcek k podpoře psychomotorického vývoje dítěte, zlepšení jemné motoriky a rozvoji ...
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
Sportcentrum Ymca
Sportcentrum nabízí lekce jógy, aerobiku, jumpingu, pilates, sm systém atd. Můžete si zahrát badminton, volejbal nebo florbal. K dispozici jsou sály na K2 hiking a spinning, velká posilovna vybavena moderními stroji na cvičení i s kompletní kardiozónou, bazén …
Brzy otevírá (v 13:00)
FITNESS CHRPA
V našem fitness centru se nachází plně vybavená posilovna rozdělená do tří částí (část pro klasické cvičení na strojích a s činkami, aerobní zóna a místnost určená pro silový trénink se vzpěračskou klecí), prostory pro skupinové cvičení (spinning, TRX, ...
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
Hector – Sport Centre & Restaurant
Centrum sportu a zábavy s dlouholetou historií, ve kterém najdou návštěvníci sportovní vyžití, zábavu a příjemné posezení v klubové atmosféře. Squash, tenis, badminton, beach volleyball, stolní tenis, posilovna a skupinové aktivity v tělocvičně např. pilates, …
Fitness SB Centrum
Fitness centrum nabízí prostornou posilovnu s kardio zónou, malou strečinkovou zónu, aerobní sál pro skupinová cvičení a recepci s fitness barem. Naši profesionální trenéři Vám připraví trénink na míru. Na baru fitness si můžete zakoupit občerstvení, doplňky …
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
Matéa WELLNESS
Jóga, pilates, masáže, relaxační pobyty v Jeseníkách a v zahraničí, masáže lávovými kameny, reflexní terapie.
Factory Pro Prague, a.s.
Nabízíme prostornou posilovnu a cardiozónu s nejmodernějšími posilovacími stroji značky Gym80 a cardio stroji Precor (běhací pásy, crosstrainery, steppery, veslovací trenažery, kola, spinner). Speciálně oddělenou zónu pro ženy s kruhovým tréninkem.
OTEVŘENO (Zavírá v 21:30)
Studio Sun
Nabídka hodin aerobiku, služeb posilovny a redukčních kurzů. Sportovní akce pro děti a dospělé. Fyzioterapie a masáže.
ZAVŘENO (Otevírá v 17:00)
Ing. Eva Kozelková
Nabízím kurzy cvičení pro regeneraci páteře, pravidelnými lekcemi kurzů Pilates a cvičením s malými míči. Cvičení je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií. Působím i jako osobní trenér a poradce. Nabízím cvičení Ballantes, Jógalates, Aqua-aerobic, …
Park Holiday Congress & Wellness Hotel ****
Komfortní čtyřhvězdičkový hotel, který je součástí resortu Park Holiday, nabízí 39 pokojů superior a 9 apartmá. K dispozici je Wi-Fi, konferenční centrum (prostory pojmou až 300 osob), sport bar, bowling bar, vzduchoplavecký restaurant Tetu Brissy, ...
Yoga pilates studio
Nabídka cvičení hatha, ashtanga a Iyengar jógy, vinyasa flow a pilates. Poskytování fyzioterapeutických služeb. Provádění masáží. Zajištění výživového a ergonomického poradenství, kinesiotapingu a terapie inkontinence.
Sport Centrum Evropská
Multifunkční sportovní centrum nabízí bohaté vyžití v mnoha sportovních odvětvích. K dispozici je 5 kurtů na squash, spinning, alpinning, indoor rowing (veslování). Skupinové lekce – aerobic, jóga, kruhový trénink, TRX, pilates, tabata. Dva stoly na stolní ...
OTEVŘENO (Zavírá v 22:00)
Daily Fitness Vyšehrad
Útulné multifunkční sportoviště, kde formou cvičení oslovujeme studenty, dospělé a i seniory. Zacvičíte si u nás v posilovně, funkčním sále, sále Body & Mind či na spinningu. Jako každé správně fitness máme zde i nový relax prostor se saunou a párou. U našich …
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
HAMMER STRENGTH FITNESS s.r.o.
Originální fitness se službami i atmosférou. Vybaveno stoji Hammer Strength a Life Fitness. Můžeš si vybrat z nabídky skupinových lekcí, nebo libovolně cvičit v sále na funkční a street workout trénink. Pro zkušenější máme výborné zázemí pro volné váhy. ...
OTEVŘENO (Zavírá v 21:00)
Spartan gym – Xfitness
Xfitness v Praze o rozloze 1600m² je jednou z nejkomplexnějších fitness. Nalezneš u nás špičkové vybavení, profesionální trenéry a efektivní tréninkové programy. Když chceš být tvrdý, musí být tvrdý i tvůj trénink. Naleznete u nás Fitness zónu vybavenou ...
OTEVŘENO (Zavírá v 20:00)
PoStu Praha s.r.o.
Jsme rodinné pilates studio, které se zaměřuje na individuální i skupinové tréninky na pilates strojích a na skupinové lekce powerjogy a pilates na podložkách. Naším cílem je kvalitní a zdravotně správně provedené cvičení zaměřené na splnění cílů klienta, ...
Simply Pilates
Komorní atmosféra, souhra výjimečných pilates strojů, individuální přístup a specialisté se vzděláním na špičkové mezinárodní úrovni. U nás zažijete cvičení na originálních pilates strojích, jejichž efekt je až pětkrát větší než klasické cvičení na ...
Brzy otevírá (v 13:00)
Ing. Miroslava Pantůčková
Nabízím individuální a skupinové lekce pilates.
ZAVŘENO (Otevírá v Po 07:30)
Barbar gym
Rozvoj fyzické všestrannosti. Komplexně zaměřené tréninky. Pro efektivitu a zpestření využíváme řadu nejnovějších, ale i nejstarších pomůcek, které fitness průmysl zaznamenal.
Studio Renata
Zdravotní a relaxační cvičení, kosmetické služby, modelace nehtů akrylem, přístrojové lymfodrenáže, manikúra, p-shine, míčkové masáže, prodej kosmetiky Avon a Oriflame, homeopatie, břišní tanec.
ZAVŘENO (Otevírá v Po 09:00)
Sanca Fitness
Instruktorka fitness, osobní kondiční trenérka pro ženy a instruktorka plavání pro dospělé a děti. Své tréninkové programy pro klienty zaměřuji především na: odstranění dysbalancí pohybového aparátu způsobených jednostranným pracovním zatížením (sedavé ...